स्वच्छता सर्वेक्षण 2024 में चंडीगढ़ की जबर्दस्त छलांग , तो पड़ोसी शहर पंचकूला की रैंकिंग सिर के बल गिरी अब बबला के सामने चंडीगढ़ को नंबर वन लाने की चुनौती ! वही गोयल को खोया सम्मान वापस पाने की चुनौती ! चंडीगढ़ / पंचकुला रीतेश माहेश्वरी / जगदीप स्वच्छ भारत मिशन के तहत आयोजित स्वच्छता […]
समौसा और जलेबी भारत के सबसे प्रसिद्ध व्यंजनों में से एक है, जो अधिकतर लोगों द्वारा सेवन किए जाते हैं। पाठकों को बताता चलूं कि इन दिनों समौसा और जलेबी को लेकर चर्चाएं गर्म हैं, क्यों कि ये दोनों ही व्यंजन ऐसे हैं, जिन्हें शायद देश में सबसे ज्यादा सेवन किया जाता है। हर गली-मोहल्ले, […]
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पंचकूला, 16 जुलाई — पंचकूला साइबर थाना पुलिस ने डीसीपी अमित दहिया के नेतृत्व में एक बड़ी कार्रवाई करते हुए यूट्यूबर के जरिए हरियाणा सरकार में मंत्री डॉ. अरविंद शर्मा की छवि खराब करने की साजिश का भंडाफोड़ किया है। जांच में सामने आया है कि K9 News सहित चार अन्य यूट्यूब चैनल्स कथित रूप […]
नई दिल्ली। चीफ ऑफ डिफेंस स्टाफ (CDS) जनरल अनिल चौहान ने बुधवार को दिल्ली के मानेकशॉ सेंटर में आयोजित UAV और काउंटर-अनमैंड एरियल सिस्टम (C-UAS) प्रदर्शनी के दौरान देश की रक्षा तैयारियों को लेकर महत्वपूर्ण बयान दिया। उन्होंने कहा कि हम कल के हथियारों से आज की जंग नहीं जीत सकते। विदेशी तकनीक पर अत्यधिक […]
भारतीय रसोई में गुड़ का उपयोग केवल मिठास बढ़ाने तक सीमित नहीं है, बल्कि यह सेहत का खजाना भी है। खासकर जब इसे दूध के साथ मिलाकर सेवन किया जाए, तो इसके फायदे कई गुना बढ़ जाते हैं। आज भी घरों में बड़े बुजुर्ग रात को सोने से पहले दूध के साथ गुड़ लेने की […]
उच्च रक्तचाप यानी ब्लड प्रेशर को अक्सर केवल अधिक नमक सेवन से जुड़ा हुआ माना जाता है, लेकिन वास्तविकता इससे कहीं ज्यादा गहरी है। विशेषज्ञों के अनुसार, ब्लड प्रेशर बढ़ाने के कई अन्य कारण भी होते हैं, जिन पर लोग ध्यान नहीं देते। यदि इन कारणों को अनदेखा किया जाए तो यह हृदय रोग, स्ट्रोक […]
गूज़ ग्रास, जिसे गैलियम अपेरिन (Galium aparine) के नाम से भी जाना जाता है, गुर्दों के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए एक प्रभावी प्राकृतिक जड़ी-बूटी मानी जाती है। पारंपरिक औषधियों में इसका उपयोग मूत्रवर्धक (Diuretic) और शरीर को विषमुक्त (Detoxifying) करने के लिए किया जाता रहा है। यह जड़ी-बूटी गुर्दों से जुड़ी समस्याओं में […]
भारतीय रसोई में उपयोग की जाने वाली कई आम जड़ी-बूटियों में औषधीय गुण भी छिपे होते हैं, जिनका उपयोग सदियों से प्राकृतिक उपचार के रूप में किया जाता रहा है। यदि इन जड़ी-बूटियों को दैनिक आहार में शामिल किया जाए, तो कई बीमारियों से बचाव संभव है। आइए जानते हैं आपकी रसोई में मौजूद 10 […]
ओमेगा-3 फ्लैक्ससीड ऑयल को सुपरफूड की श्रेणी में रखा जाता है। विशेषज्ञों के अनुसार, प्रतिदिन 20ml फ्लैक्ससीड ऑयल का सेवन करने से शरीर को कई आवश्यक पोषक तत्व प्राप्त होते हैं, जो सामान्यत: या तो मां के दूध में पाए जाते हैं या इस तेल में। इसके सेवन से शरीर में 29 महत्वपूर्ण स्वास्थ्य लाभ […]
