सर्दियों के दौरान, ठंडी हवा शुष्क त्वचा और श्वसन सूखापन पैदा कर सकती है, जिससे हाइड्रेशन और भी ज़रूरी हो जाता है। इसके अलावा, बच्चे अक्सर ठंड के मौसम में पानी पीने के लिए कम इच्छुक होते हैं, जिससे निर्जलीकरण का ख़तरा बढ़ जाता है। माता-पिता को अपने बच्चों को ठंड के महीनों में स्वस्थ […]
प्रयोग फाउंडेशन ने किया सेक्टर-15 स्कूल में किया दंत जांच शिविर का आयोजन हुई दो सौ से अधिक छात्राओं के दांतों की जांच पंचकूला। बच्चों में पेंसिल या रबड़ चबाने की आदत उनके दांतों के लिए खतरा है। सामान्य बच्चों के मुकाबले ऐसे बच्चों में दांतों की बीमारियां लगने का खतरा अधिक बना रहता है। उक्त […]
आज आधुनिकता और मोबाइल/स्मार्टफोन के युग में मनुष्य का जीवन चक्र बहुत अधिक गतिमान हो गया है। एक और स्मार्टफोन के अत्यधिक लाभ हैं। आज घंटों का कार्य मिनटों में ओर मिनटों कर कार्य सेकंडों में हो रहा है। सरलता के साथ साथ स्पष्टता और कुशलता में वृद्धि हुई है लेकिन दूसरी और इसके मनुष्य […]
सबसे आम समस्या जो लोगो में डॉक्टर्स को देखने को मिलती है वो है सियाटिका साइटिका (sciatica) नाडी, जिसका उपरी सिरा लगभग 1 इंच मोटा होता है, प्रत्येक नितंब के नीचे से शुरू होकर टाँग के पिछले भाग से गुजरती हुई पाँव की एडी पेर ख़त्म होती है| इस नाडी का नाम इंग्लीश में साइटिका […]
पारस हेल्थ पंचकूला ने मेजर जनरल (डा.) नवीन अग्रवाल, निदेशक कार्डियोलॉजी, के नेतृत्व में 86 वर्षीय मरीज पर ट्रांसकैथेटर एओर्टिक वाल्व इम्प्लांटेशन (टीएवीआई) प्रक्रिया को सफलतापूर्वक अंजाम दिया। मरीज को गंभीर लेफ्ट वेंट्रिकुलर डिसफंक्शन और एडवांस्ड कैल्सिफिक एओर्टिक वाल्व स्टेनोसिस था, और बढ़ती उम्र व शारीरिक कमजोरी के कारण पारंपरिक ओपन-हार्ट सर्जरी संभव नहीं थी। […]
घर पर डेयरी जैसा मुलायम और स्वादिष्ट पनीर जमाना आसान है। इसके लिए केवल कुछ सामग्री और सही प्रक्रिया की आवश्यकता होती है। नीचे सरल विधि दी गई है: सामग्री: बनाने की विधि: टिप्स: घर का बना पनीर स्वादिष्ट, ताजा और स्वास्थ्यवर्धक होता है। इसे सब्जियों, स्नैक्स, या डेजर्ट में इस्तेमाल करें।
छींक सभी लोगों को आती है। अगर आपको एक या दो छींक आती है, तो सामान्य मानी जाती है, लेकिन अगर छींक बार-बार आने लगे, या लगातार छींक आने लगे तो यह परेशानी बन जाती है। बार-बार छींक आने से व्यक्ति परेशान एवं चिड़चिड़ा हो जाता ली है। छींक के कारण कई लोगों को सिर […]
कमजोर इम्यून सिस्टम और तापमान में गिरावट से इन्फेक्शन का खतरा ज्यादा: डा. राजेश्वर सिंह सर्दियों का मौसम कैंसर मरीजों, विशेष रूप से कीमोथेरेपी या रेडिएशन उपचार ले रहे लोगों के लिए, अत्यधिक चुनौतीपूर्ण हो सकता है। कमजोर इम्यून सिस्टम और तापमान में गिरावट के कारण इन्फेक्शन और अन्य स्वास्थ्य समस्याओं का खतरा बढ़ जाता […]
कामकाजी महिलाएं टॉयलेट ना जाने के डर से पीती है काम अपनी एक अखबार की रिपोर्ट भारतीय सनातन संस्कृति में महिलाओं को युगों-युगों से बहुत ही सम्माननीय स्थान दिया जाता रहा है और आज भी नारी हम सभी के लिए सम्माननीय और गौरवमयी है। हमारे वेदों में प्रथम शिक्षा ‘मातृ देवोभाव:’ से प्रारंभ किया जाता […]
बहुत सी सिजेरियन डिलीवरी, गर्भावस्था की कुछ जटिलताओं या अप्रत्याशित परिस्थितियों के कारण की जाती है। सी-सेक्शन प्रक्रिया ज़्यादातर महिलाओं के लिए चुनौतीपूर्ण और अप्रिय हो सकती है और यह मानसिक और शारीरिक रूप से थका देने वाली हो सकती है। प्रक्रिया से उबरने के लिए माँ को भरपूर आराम और सख्त आहार की आवश्यकता […]
